Hej och välkomna tillbaka till ännu en gymnastiktermin båda nya och gamla gymnaster!
Inför hösten har vi fått ett par nya gymnastikkompisar i gruppen och vi ser fram emot att lära känna er.
Vi har också bytt träningsdag och tränar numera på söndagar 16-16:45 i Högadalsskolans gymnastiksal. Det är en annan grupp som tränar efter oss vilket gör det extra viktigt att vi tar oss ur salen i tid.
Höstterminen består av 13 träningar med start vecka 36. Vecka 44 har vi höstlov och därmed är träningen inställd. Sista tillfället är vecka 49.
Om du har frågor eller inte kan komma ber vi dig höra av dig till någon av oss ledare (Elin 070 295 295 1 eller Lene 070 455 70 76)
Vi kommer att träna på gymnastikens grundformer genom olika typer av övningar och redskapsbanor.
- Åla
- Krypa
- Gå
- Springa
- Hoppa
- Klättra
|
- Hänga
- Stödja
- Balansera
- Rulla/Rotera
- Kasta
- Fånga
|
Vi ser fram emot att dra igång terminen med klubbens ledord
Gemenskap, glädje och respekt för varandra
/ Lene och Elin
Läs igenom nedan information kring klädsel, syskon etc.
Ledarna:
Ledarna för gruppen har själva sina barn med sig och deltar med dem på samma sätt som övriga, ta hänsyn till detta. Ledarna planerar träningarna och instruerar men alla föräldrar behöver hjälpa till under passet med att plocka fram och bort redskap och se till att det funkar i gruppen. Alla föräldrar ska vara ombytta och aktiva under passet.
Klädsel och skor:
Smidiga kläder för bra rörlighet - både för barn och föräldrar. Alla som är med inne i hallen deltar i aktiviteten och rör på sig.
På fötterna rekommenderar föreningen ”sockiplast”, mjuka tunna gymnastikskor eller barfota. Vanliga sockar är för hala och vanliga gympaskor är för klumpiga och kan upplevas vara i vägen.
Tips på bra sko: https://www.verasport.se/gymnastik/skor-strumpor/barn-motion/iwa-barngymnastiksko
Policy gällande syskon i hallen på förälder/barn-gymnastiken:
Syskon får inte delta på träningen av följande anledningar:
• Alla barn som deltar måste vara försäkrade. Det är endast betalande medlemmar i gruppen som är
försäkrade.
• Om ett syskon deltar innebär det att han/hon har gått före alla barn som står i kön till gruppen och även alla som står i kön i syskonet åldersgrupp.
• Gymnastiken/nivån är anpassad till de betalda medlemmarna i gruppen, när syskon är med krävs
ofta att man måste höja/sänka nivå/höjder m.m för att de ska kunna vara med
• Med medlemmarna i gruppen, alla föräldrar och även syskon blir det för många i hallen för att
verksamheten ska fungera optimalt.
• Eftersom att det inte är syskonets aktivitet händer det ofta att han/hon inte tycker att man behöver vara med på samlingen, lyssna, delta aktivt utan att man mest springer runt och hoppar och klättrar på allt som står framme.
I undantagsfall finns det familjer som inte kan lösa att syskonet kan vara någon annanstans eller med den andra föräldern och då är det ju självklart okej, dock i samråd med ledaren för gruppen. Då ska syskonet vänta i omklädningsrummet eller sitta på bänken och titta på.
