Superungar är en förälder/barn-gymnastik för barn med autism samt syskon. Här deltar barn kravlöst tillsammans med föräldrar och här lär vi barnen gymnastikens grunder genom roliga lekar och spännande redskapsbanor. Vi vill uppmuntra barnen till rörelse och skoj. Träningarna bygger på gymnastikens tolv grundformer:

Träningspassen brukar följa nedan upplägg:

·         Samling 

·         Kom-igång-aktivitet 

·         Huvudaktivitet (redskapsbana)

·         Lek/avslutning

Ledarna: 

Ledarna för gruppen har själva sina barn med sig och deltar med dem på samma sätt som övriga, ta hänsyn till detta. Ledarna planerar träningarna och instruerar men alla föräldrar behöver hjälpa till under passet med att plocka fram och bort redskap och se till att det funkar i gruppen. Alla föräldrar ska vara ombytta och aktiva under passet. 

Klädsel och skor:

Smidiga kläder för bra rörlighet - både för barn och föräldrar. Alla som är med inne i hallen deltar i aktiviteten och rör på sig.

På fötterna rekommenderar föreningen ”sockiplast”, mjuka tunna gymnastikskor eller barfota. Vanliga sockar är för hala och vanliga gympaskor är för klumpiga och kan upplevas vara i vägen. 

Tips på bra sko: https://www.verasport.se/skor/barn-och-motionsgymnastik/enklare-gymnastiksko

Hej

Hej

Nu drar vi igång vårterminen 2023!

Vår grupp superungar har sin första lektion på lördag den 14 Jan kl:10-11 i Önnerödshallen.

Vi kommer att ha 13 tillfällen totalt. Vi kommer inte ha träning på sportlovet (vecka 7) och påsklovet (vecka 15), skulle några träningar bli inställda så lägger jag till några pass i slutet.

Naturligtvis är verksamheten anpassad för att minimera risken för smittspridning!

• Kom inte till träningen om du har symptom eller någon i din närhet är sjuk
• Kom ombytt då tiden i omklädningsrummet skall vara så kort som möjligt
• Tvätta händerna innan träningen
• Hålla avstånd och undvika närkontakt med andra än sin familj

Övrig information om verksamhetens anpassning till restriktionerna med mål att minimera smittspridningen hittar ni på kansli@pixbogf.se

Mitt i allt detta svåra så jobbar Pixbo GF med sikte på någon form av våruppvisning - boka helgen 22-23 april!

Välkomna!

PS Vi kommer att börja i Hall B med ringarna dem första 7 gångerna och sen byter vi till Hall A utan ringar för de 6 sista gångerna.

Hej

Nu drar vi igång vårterminen 2022!

Vår grupp superungar har sin första lektion på lördag den 15 Jan kl:10-11 i Önnerödshallen.

Vi kommer att ha 13 tillfällen totalt. Vi kommer inte ha träning på sportlovet och påsklovet, skulle några träningar bli inställda så lägger jag till några pass i maj.

Naturligtvis är verksamheten anpassad för att minimera risken för smittspridning!

• Kom inte till träningen om du har symptom eller någon i din närhet är sjuk
• Kom ombytt då tiden i omklädningsrummet skall vara så kort som möjligt
• Tvätta händerna innan träningen
• Hålla avstånd och undvika närkontakt med andra än sin familj

Övrig information om verksamhetens anpassning till restriktionerna med mål att minimera smittspridningen hittar ni på www.pixbogf.com

Mitt i allt detta svåra så jobbar Pixbo GF med sikte på någon form av våruppvisning - boka helgen 23-24 april!

Välkomna!