Hej alla gymnaster och föräldrar!

Nu har vi äntligen fått all info om majvolten. Alla gymnaster tävlar lördagen den 2 maj. Tävlingshall: Torslandahallen, Torslanda idrottsväg 3, 423 32 Torslanda.

DENNA INFORMATIONEN ÄR FÖR GYMNASTER SOM TÄVLAR NIVÅ 7:
Alva W, Alva E, Cornelia, Ebba, Edda, Elin, Elise, Esther, Henny, Johanna, Nora W, Olivia, Sanna och Stella.

Viktiga tider för dagen:
Samling - 13:15 (precis innanför entrén)
Förträning - 14:15-14:55
Defilering - 15:00
Tävling - 15:10
Prisutdelning - 16:45

Startnummer:
Trampett - startnummer 5
Tumbling  - startnummer 13
Fristående - startnummer 21

DENNA INFORMATIONEN ÄR FÖR GYMNASTER SOM TÄVLAR NIVÅ 6:
Agnes, Ella, Ida, Juni, Kajsa, Lovis, Milla, Miranda, Nora S, Siri, Vera, Lovisa och Wilma

Viktiga tider för dagen:
Samling - 16:15 (precis innanför entrén)
Förträning - 17:15-17:55
Defilering - 18:00
Tävling - 18:10
Prisutdelning - 19:45

Startnummer:
Trampett - startnummer 5
Tumbling - startnummer 15
Fristående - startnummer 23

DENNA INFORMATIONEN ÄR FÖR ALLA OAVSETT VILKEN NIVÅ MAN TÄVLAR:
Alla ska komma i svarta träningsbyxor (eller liknande) och R8 tröjan. Dessa kläder ska vi alltså förträna i. Som tävlingsfrisyr ska vi ha en flätad bulle. Såhär gör man en flätad bulle lättast:

1. Sätt upp håret i en hög slickad tofs med 2 hårband, använd hårgele/hårmousse för att det ska sitta ordentligt.
2. Dela in tofsen i 2-4 delar beroende på hur tjockt håret är. Fläta varje sektion hela vägen ner. För att flätan inte ska dela sig är det bra att använda hårgelé i flätorna också. Om ni har är det bäst att använda små tunna hårband längst ned på flätorna.
3. Snurra en fläta åt gången runt tofsen, fäst med hårnålar efter varje fläta.
4. Sätt en tofs över hela bullen, skaka huvudet för att se till att frisyren sitter fast ordentligt.
5. Klar :)
Vi kan skicka ut videon hur man gör frisyren igen på whatsapp.

Alla gymnaster kommer att få låna en dräkt av föreningen. Men under denna dräkt ska ni ha svarta nylon tights som slutar vid vristen i ca 80 DEN. Dessa finns att köpa på tex Lindex, Kappahl eller HM. Man kan även klippa av foten på nylon tights om ni inte hittar några som slutar vid vristen. Vi har även fixat scrunchies som tjejerna kommer att få låna under tävlingsdagen till sin frisyr. Har man örhängen som inte går att ta ur ska dessa tejpas med beige tejp innan man kommer till tävlingen.

Entré kostar 80kr för vuxna och 40kr för barn upp till 12 år. Det kommer även att finnas ett café.

Parkering:
Det finns begränsat med parkering utanför tävlingshallen. Parkering kostar 20kr för en heldag.

Packlista:
- Tävlingstights i 80 DEN
- Svarta strumpor till friståendet
- Svarta träningsbyxor och R8 lagtröja
- Hårborste, tofsar och hårnålar om vi behöver fixa någon frisyr på plats
- Lättare mellanmål utan nötter
- Vattenflaska
- Och självklart ett glatt humör

Glöm inte att vi enbart tävlar för att det är kul och för att man får med sig väldigt mycket erfarenhet inför kommande tävlingar. Medalj eller inte är inte det viktiga för oss! På nivå 7 och 6 är det prisutdelning med 1a, 2a och 3a.

Hör av er om ni har några frågor eller funderingar!

Med vänliga hälsningar
Ledarna i R8