Hej alla gymnaster och föräldrar!

Nu har vi äntligen fått kort information inför Pixbotriangeln.

Tävlingen kommer att vara den 22e november i Mölnlycke idrottshall (vid hulebäcksgymnasiet). 

Viktiga tider för dagen (tiderna är preliminära och kan komma att ändras):
Samling - 10:00
Förträning - 11:10-11:45
Defilering - 11:50
Tävlingen börjar - 11:50
Beräknat slut - 13:35

Vi vill också förtydliga att vi tävlar enbart för att de är kul, inte för att vinna. Vi vill bara att alla ska göra sitt bästa och vara nöjda och glada med sin prestation. Det kan ju också hända att ena laget tar medalj men inte de andra, om detta händer vill vi bara understryka att medalj eller inte är inte det viktiga för oss. Vi tävlar för det är kul och man får mycket erfarenhet med sig som gymnast :)

Hör av er om ni har några frågor eller funderingar!

Med vänliga hälsningar
Ledarna i R8

Hej alla gymnaster och föräldrar!

Nu har vi äntligen fått all information inför upphoppet.

Tävlingen kommer att vara den 16e november i Kungsbacka sporthall. Adress: Kungsbacka sportcenter 2B, 434 50 Kungsbacka.

Viktiga tider för dagen:
Samling - 10:30 (precis innanför entrén)
Förträning - 11:50-12:40
Defilering - 12:45
Tävling - 12:55-15:00
Prisutdelning - 15:00-15:30

Alla ska komma i svarta träningsbyxor (eller liknande) och en svart träningströja (eller liknande). Dessa kläder ska vi alltså förträna i. Som tävlingsfrisyr ska vi ha en flätad bulle. Såhär gör man en flätad bulle lättast:
1. Sätt upp håret i en hög slickad tofs med 2 tofsar, använd hårgele/hårmousse för att det ska sitta ordentligt.
2. Dela in tofsen i 2-4 delar beroende på hur tjockt håret är. Fläta varje sektion hela vägen ner. För att flätan inte ska dela sig är det bra att använda hårgelé i flätorna också. Om ni har är det bäst att använda små tunna tofsar längst ned på flätorna.
3. Snurra en fläta åt gången runt tofsen, fäst med hårnålar efter varje fläta.
4. Sätt en tofs över hela bullen, skaka huvudet för att se till att frisyren sitter fast ordentligt.
5. Klar :)
Vi skickar en bild i våran whatsapp grupp hur den ska se ut!

Alla gymnaster kommer att få låna en dräkt av föreningen. Men under denna dräkt ska ni ha svarta nylon tights som slutar vid vristen i ca 80 DEN. Dessa finns att köpa på tex Lindex, Kappahl eller HM. Man kan även klippa av foten på nylon tights om ni inte hittar några som slutar vid vristen. Vi har även fixat scrunchies som tjejerna kommer att få låna under tävlingsdagen till sin frisyr. Har man örhängen som inte går att ta ur ska dessa tejpas med beige tejp innan man kommer till tävlingen.

Entré betalas via swish och kostar 60kr för 16 år eller äldre samt 40kr för barn mellan 6-15 år. Sedan kommer det att finnas en kiosk som säljer korv, toast, dricka, bulle, kaffe, frukt osv. Här tar de också bara swish!

Eftersom vi tävlar mitt på dagen är det väldigt viktigt att alla gymnaster fått i sig en ordentlig frukost/tidig lunch så de orkar med hela dagen. Ta gärna med något lättare mellanmål för att kunna fylla på med energi när det finns tid. Tänk på att det är förbjudet med nötter.

Startnummer:
Startnummer 7 - Fristående lag blå
Startnummer 10 - Fristående lag rosa
Startnummer 20 - Tumbling lag blå
Startnummer 23 - Tumbling lag rosa
Startnummer 33 - Trampett lag blå
Startnummer 36 - Trampett lag rosa

Packlista:
- Tävlingstights i 80 DEN
- Svarta strumpor
- Svarta träningsbyxor och svart träningströja (eller liknande)
- Hårborste, tofsar och hårnålar om vi behöver fixa någon frisyr på plats
- Lättare mellanmål utan nötter
- Vattenflaska
- Och självklart ett glatt humör

Vi vill också förtydliga att vi tävlar enbart för att de är kul, inte för att vinna. Vi vill bara att alla ska göra sitt bästa och vara nöjda och glada med sin prestation. Det kan ju också hända att ena laget tar medalj men inte de andra, om detta händer vill vi bara understryka att medalj eller inte är inte det viktiga för oss. Vi tävlar för det är kul och man får mycket erfarenhet med sig som gymnast :)

Hör av er om ni har några frågor eller funderingar!

Med vänliga hälsningar
Ledarna i R8

Hej alla gymnaster och föräldrar!

Höstlovet närmar sig och såhär kommer vi att träna under lovet:
- Redskapsträning som vanligt 26/10. Friståendeträningen är inställd!!
- INSTÄLLD träning 28/10
- Träning som vanligt 2/11. Både redskapsträning och fristående som vanligt.

Med vänliga hälsningar 
Ledarna i R8

Hej alla!

Tävlingarna närmar sig och här kommer lite info kring hur vi lagt upp höstens tävlingar.

Vi är 28 respektive 29 anmälda gymnaster på tävlingarna. Vilket gjorde att vi fick dela upp dem i 2 lag, lag blå och lag rosa. Lagen är inte toppade på något sätt utan är uppdelade så det ska finnas lika många övningar i varje lag. Alltså är lagen helt lika i den utsträckning det går. Båda lagen kommer tävla i alla 3 grenar (tumbling, trampett och fristående) på båda tävlingarna. På pixbotriangeln är det Airfloor istället för tumbling.

I friståendet har vi 12 platser. I ena laget är vi 14/15st (olika antal beroende på tävling) och i det andra 14. Detta innebär att 2/3 st per lag inte kommer kunna tävla fristående på upphoppet i Kungsbacka men dessa kommer istället tävla fristående på pixbotriangeln och då är de 2/3 st andra per lag som kommer stå över. Detta eftersom att ALLA ska få chansen att tävla på fristående, för det tycker vi är viktigt. Vissa kommer tävla på båda och de som kommer tävla på ett av dem har lottats fram. I denna åldern har vi ingen ”uttagning” för att få vara med i friståendet. Hoppas ni förstå hur vi har gjort och tänkt. Man kommer delta på varven även om man inte kör fristående.

På båda tävlingarna kommer en 1a, 2a och 3a att utses. På pixbotriangeln får alla deltagande gymnaster medalj oavsett placering. Men inte på upphoppet (inte vad vi fått info om i alla fall). Vi vill förtydliga att tävling är något vi gör för skoj skull, för att det är kul och man får extremt mycket erfarenheter med sig inför kommande tävlingar. Eftersom vi har 2 lag kommer dem ”tävla mot varandra”. Så det kan hända att det ena laget tar medalj men inte de andra. Om det blir såhär vill vi förtydliga att medaljen inte har någon betydelse. Vi vill bara att alla ska gå in på tävlingen med ett leende på läpparna och göra sitt bästa. Medalj eller inte det är inte de viktiga för oss. Berätta gärna detta för ditt barn när det närmar sig tävling så alla förstår vikten i att tävling är något vi gör för skoj skull inte för att vinna :)

När det kommer till varven kommer inte alla kunna köra alla varv. I nivå 7 som dem tävlar får man inte passa, lyfta runt eller röra gymnasterna under varven. Självklart om man hamnar fel går vi in och passar för att dem inte ska skada sig. Men vi kommer inte passa runt på tex flickisar. Alltså behöver vi se varv av era barn helt utan pass och först då kan vi sätta in dem på varvet. Kör man inte övningen utan pass eller kontroll kommer man tyvärr inte köra just det varvet på tävling. Vårat mål är att alla ska vara med på så många varv som möjligt.

Här är de olika lagen:
Lag rosa:
Siri, Inez, Elin, Milla, Olivia, Julia A, Emmi, Kajsa, Miranda, Nora, Ida, Johanna, Alva W, Julia B och Lovisa

Lag blå:
Juni, Cornelia, Lovis, Carla, Vera, Wilma, Agnes, Ella, Esther, Stella, Elise, Sanna, Alva E och Ebba

Vi har samma lag på upphoppet och pixbotriangeln!

Upphoppet:
Vi har fått preliminära tider och dag på upphoppet. Vi kommer att tävla nivå 7 äldre som är på söndagen ca 11:40-15:15. Tiden kan komma att ändras!

Har ni några frågor eller funderingar får ni jättegärna höra av sig till någon av oss!

Med vänliga hälsningar
Ledarna i R8

Hej alla gymnaster och föräldrar!

Hoppas alla har haft en bra sommar och är taggade inför en ny termin!

Träningstider för terminen:
Tisdagar - 18:00-20:00 i Trupphallen
Söndagar - 10:00-11:30 i Trupphallen
Söndagar - 11:30-12:15 i C-hallen (fristående)

Varje söndag har vi alltså fristående efter vår vanliga redskapsträning i trupphallen. Viktigt att man kommer på båda. Vi kommer få ett nytt fristående till hösten vilket vi är taggade inför :)

R8 är en röd grupp som kommer tävla på nivå 7 denna terminen. Vi önskar därför hög närvaro bland gymnasterna samt delaktighet under träningarna.

Terminen kommer att starta V. 35 och första träningstillfället är tisdagen den 26 augusti. Vi kommer att träna i 15 veckor så terminsavslutningen är i december. Inställda träningar under höstlovet.

Vi kommer att ställa upp och tävla 2 tävlingar i höst:

• Upphoppet 15-16 november
• Pixbotriangeln 22-23 november

Båda tävlingarna kommer att vara på nivå 7. Beroende på hur som anmäler sig kan vi behöva tävla i 2 lag. Boka upp hela helgen då vi inte vet vilken av dagarna vi kommer att tävla på.

Ledare för R8 kommer att vara: Emma Weidenholm, Linnea Trunk, Gunnar Hallnéus, Tilde Kristofferson, Elsa Bjurenlind och Ulrika Nimblad. 

Gymnasterna ska alltid komma med uppsatt hår, träningskläder utan dragkedjor, inga smycken. Glöm inte vattenflaskan till varje träning. Har man örhängen som ej går att ta ut ska dessa tejpas INNAN ditt barn kommer till hallen. Föreningen står inte för tejp för att tejpa örhängen med!

Kontaktuppgifter till oss huvudledare finns på Pixbo GFs hemsida under fliken R8. Hör av er om ni har några frågor eller funderingar.

Hoppas ni är lika taggade på en ny termin som vi är!

Med vänliga hälsningar
Ledarna i R8