Missa inte MedlemsAppen där du kan samla allt på ett ställe!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Pixbo Gymnastikförening
Gemenskap, glädje och respekt för varandra

Välkommen till T10
 
Ort Mölnlycke
Riktar sig till Tjejer och killar födda 2015
Aktivitet Truppgymnastik 
Träningstillfällen HT24/VT25 

Sön 11.30-13.00 Trupphallen

Ons 16.00-17.30 Trupphallen 

Sön 09.00-10.00 C-hallen (fristående tid 2 gånger under terminen) 

Ledare Elin Bergendahl, Lykke Jighede, Susanna Larsson, Kajsa Ryrberg, Tove Hagström, Maria Wikman, Vilma Larsson, Elsa Bjurenlind, Julia Ordeus
Kontakt ledare

Elin Bergendahl: 

mail: elin08bergendahl@icloud.com

telefon:

0739905350

Kontakt administration kansli@pixbogf.se
Vårterminen 2025 T10
2025-01-06 16:28

Hej alla gymnaster och föräldrar i T10!

 

Hoppas att alla har haft ett härligt jullov och är taggade på att dra igång nästa gympatermin!

 

Terminen startar onsdagen den 15 januari och vi håller på i 17 veckor med uppehåll under sportlovet och påsklovet. Som förra terminen tränar vi i Trupphallen med samma tider:

Plats:  Bruksgatan 19 

Tid: 

Onsdagar: 16:00-17:30

Söndagar: 11:30-13:00

Första träningen samlas vi i köket innan vi går in i hallen tillsammans. 

 

Viktiga datum:

Vi kommer under våren ha chansen till två extra friståendeträningar i vår fina C-hall. Den ligger precis till vänster innan man går upp för trappan till hallen men vi ledare kommer hjälpa gymnasterna att hitta rätt vid dessa tillfällen.

Tid för extra friståendeträning i C-hallen:  

V.4 26/1 kl. 9:00-10:00

V.11 16/3 kl. 9:00-10:00

 

Den 26-27 april är Pixbos härliga våruppvisning! Boka hela helgen redan nu då det är genrep på lördagen och uppvisning på söndagen. Vi ser verkligen fram emot det!

 

Under terminen kommer vi också tävla någon gång men mer information om det kommer när vi vet mer. 

 

På träningarna vill vi att gymnasterna bär träningskläder, alternativt kläder som är bra röra sig i samt uppsatt hår. Ta med påfylld vattenflaska och tejpa eventuella smycken som inte går att ta av. Ledare för gruppen är Lykke Jighede, Elin Bergendahl och Susanna Larsson med hjälp av Vilma, Elsa, Julia, Kajsa, Tove och Maria. Kontaktuppgifter till Elin och Lykke hittar ni på Pixbos hemsida under fliken T10. 

 

Tveka inte på att höra av er om ni har några frågor eller funderingar. Vi ser så mycket fram emot ännu en termin med er! 

 

Mvh, ledarna

Jullovsläger!
2024-12-05 14:45

Häng med på jullovsläger i trupphallen!

 

Allmänt läger:

På detta läger är det blandat fokus och man får träna på flera olika stationer och övningar,
under tre tillfällen. 

När: Torsdag, Fredag och Lördag i vecka 1. (2-4 januari)

Pris: 600kr/läger

 

Läger 1: 
Yngre: 2015-2014 grupper:
Kl. 9.30-13.00 

 

Läger 2:  
Äldre: 2013-ca2011 grupper:
Kl. 14.00-17.30 

 

 

Hoppläger:

På dessa läger är fokus hopp och vi erbjuder olika nivåer, både med och utan kunskapskrav, under 3 tillfällen. 

 

När: Söndag, Måndag och Tisdag i vecka 1+2. (5-7 januari)
Pris:
350kr/läger

 

Läger 3:  
Fria volter med och utan skruv
Kl. 9.30-11.30
Utan kunskapskrav

 

Läger 4: 
Fria volter med skruv 180-540 och dubbelvolt
Kl. 12.30-14.30
Kunskapskrav: Sträckt volt med minst halvskruv till stå + dubbelvolt till minst rygg.
(Uppfyller man ett av kraven passar läger 3 bättre) 

 

Läger 5:  
Bordhopp – förövningar mot tsuka + överslag-volt
Kl.15.00-17.00
Kunskapskrav:
Överslag till stå på ”hård landning”

 

 

Anmälan:

Anmälan sker genom att boka och betala för sin plats via denna länk

Anmälan öppnar fredagen den 6 december kl. 12.00. Sista dag för anmälan är 18 december, det är dock ett begränsat antal platser - först till kvarn!

 

Vid avanmälan av läger efter att anmälningstiden gått ut betalas avgiften tillbaka endast om läkarintyg kan visas upp. 

 

Vid frågor kontakta kansliet: kansli@pixbogf.se

Inbjudan till höstlovsträning!
2024-09-22 10:43

Välkommen på Höstlovsträning i Trupphallen  
Denna gång bjuder vi in alla T-grupper och R6-Rosa, R6-Blå och RP1  
till så kallade fokusträningar. 

 

Måndag - Tisdag - Onsdag  
Vecka 44 
Först ut är Tumbling – med fokus framåt respektive bakåtövningar 
(Fokus trampett är planerat till jullovet) 

 

Varje fokus har 2 nivåer, en med kunskapskrav och en utan krav.  
Viktigt att boka sig på rätt nivå, är man osäker välj nivån utan kunskapskrav.  
Varje fokus/nivå tränar 2h x3 dagar = 6h träning  

 

Träning: 

Fokus: 

Förkunskaps-krav: 

Dagar 

Tider: 

Kostnad: 

Bakåt: 

 

 

 

 

 

1. 

Rondat + rondat-flickis 

Inga 

Månd+tisd+ons 

Kl. 9.00-11.00 

350 kr 

2. 

Rondat-flickis-salto 

Rondat flickis själv på tumbling 

Månd+tisd+ons 

Kl. 11.30-13.30 

350 kr 

 

 

 

 

 

 

Framåt: 

 

 

 

 

 

3. 

Handstående, Handvolt, volt på tumbling 

Inga 

Månd+tisd+ons 

Kl. 13.45-15.45 

350 kr 

4. 

Handvolt-volt, voltstart 

Handvolt själv på tumbling 

Månd+tisd+ons 

Kl. 16.00-18.00 

350 kr 

 

Anmälan öppnar Onsdagen den 25 september kl. 12.00. 
Du bokar din plats via bokningssidan. (tryck på länken)
Sista anmälningsdag är 9 oktober.  


I första skedet får man enbart boka sig antingen till ett bakåt- eller ett framåtfokus. Detta för att så många gymnaster som möjligt ska kunna få delta.  
Får vi platser över erbjuds dem till redan anmälda efter att anmälningstiden gått ut.

 

Det är begränsat med platser - först till kvarn! 

Välkommen med er anmälan.

Hjälp oss utbilda våra ledare - var demogymnast på Passningskurs i Trupphallen!
2024-08-30 15:36

Hjälp oss utbilda våra ledare - var demogymnast på Passningskurs i Trupphallen!

 

Söndagen den 15/9 kl 10:00-13:00 i Trupphallen håller vi en intern passningskurs för Pixbo GFs ledare. För att våra ledare skall träna på att passa behöver vi många gymnaster att passa på. Jättebra läge för er gymnaster att få massor av träning i allt från kullerbyttor till salto!

 

Du får göra olika förövningar på stationer och en del fulla övningar så att kursdeltagarna får träna på att passa på olika delar.

Du behöver inte kunna göra övningarna, som gymnast kommer att du att få testa många olika övningar.  

 

Ta med vatten och lite mellanmål så ses vi i Trupphallen!

 

Anmäl genom att svara på kallelsen i Sportadminappen (just nu kan vi ju inte skicka kallelser via mailen.! Vi önskar svar senast Onsdagen den 11/9 om du är med eller inte! 

T10 information hösten 2024
2024-08-14 13:22

Hej!

Hoppas att alla gymnaster och föräldrar har haft en superhärligt sommarlov, snart börjar höstterminen och gymnastiken drar äntligen igång! Vi ledare är så taggade och ser så mycket fram emot att få träffa er alla🥰

 

Terminen startar vecka 35 och första träningen blir onsdagen den 28/8, då samlas vi i hallen några minuter innan träningen börjar. Terminen håller på i 15 veckor och slutar därmed någon gång i december, men mer info om det kommer när det närmar sig. OBS!! Inga träningar på höstlovet.

 

Adress till trupphallen: Bruksgatan 19, Mölnlycke

 

Vi tränar på:

Onsdagar 16:00-17:30

Söndagar 11:30-13:00

 

Under terminen har vi även fått chansen att träna fristående 2 extra gånger i C-hallen som ligger precis till höger innan ingången upp till den stora hallen. En ledare kommer stå där och se till att alla gymnaster hittar rätt. Dessa tillfällen är:

Söndag 15/9 kl 9:00-10:00

Söndag 13/10 kl 9:00-10:00

Lägg in det i kalendern redan nu!🤸🏼

 

Under höstterminen kommer vi också att ställa upp och tävla Pixbotringeln. Det är föreningens helt egna tävling som kommer att vara 16-17 november. Boka redan nu upp HELA helgen då vi inte vet om vi tävlar på lördagen eller söndagen. Mer info + kallelse kommer lite närmare. 

 

På träningarna önskar vi att gymnasterna har på sig träningskläder eller kläder som fungerar bra att röra sig i, inga strumpor eller halkskydd samt uppsatt hår. Viktigt att komma ihåg är att dragkedjor och smycken inte är tillåtet att ha på sig i hallen då det förstör mattorna. Om man nyss har tagit nya hål fungerar det bra att tejpa men det ska helst vara gjort innan träningen isåfall. Ta också med en påfylld vattenflaska och ett glatt humör☀️

 

Huvudledarna för T10 är Elin Bergendahl, Lykke Jighede och Susanna Larsson tillsammans med ledarna Kajsa Ryrberg, Tove Hagström, Maria Wikman, Vilma Larsson, Elsa Bjurenlind och Julia Ordeus. Kontaktuppgifter till oss hittar ni på Pixbo GF:s hemsida under fliken T10. Tveka inte på att höra av er om ni har några frågor eller funderingar!

 

Hoppas att alla får ett fortsatt fint lov så ses vi vecka 35!

/Ledarna i T10 genom Elin och Lykke

 

Kommande tävlingar
Lör 10/5 08:00
Sön 11/5 08:00
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Pixbo GF - START, 28/01 12:58 
Pixbo GF - START, 29/12 09:21 
Pixbo GF - START, 01/12 14:13 
Pixbo GF - START, 11/11 14:05 
Pixbo GF - START, 03/10 13:55 
 
Följ oss i sociala medier
Beställ Pixbo GF´s föreningskläder nedan
IDROTT FÖR ALLA
Tillsammans med Rädda Barnen skapar vi förutsättningar för en idrott fri från mobbning och diskriminering.
SJUKGYMNASTIK / REHAB
Samarbetspartners
Pixbo GF är den största idrottsföreningen i Härryda kommun. Vill ni också vara med och synas tillsammans med oss? Kontakta pixbogf@hotmail.com