Missa inte MedlemsAppen där du kan samla allt på ett ställe!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Pixbo Gymnastikförening
Gemenskap, glädje och respekt för varandra

Välkommen till R4!
 
Ort Mölnlycke
Riktar sig till Tjejer födda 2002-2008
Aktivitet Truppgymnastik, fortsättning
Tid och plats HT21/VT22

Måndagar kl 19.00-21:00 i Trupphallen

Onsdagar kl 19:00-21.00 i Trupphallen (friståendeträning)
Söndagar kl 17.00-19.00 i Trupphallen

Ledare Lena Brive, Isabell Löberg, Amanda Agardh, Per Skogsberg, Torbjörn Andersson
Kontakt ledare  
Kontakt administration pixbogf@hotmail.com

Läs allmän information om våra truppgymnastikgrupper för tjejer här

 

R4 tränar 3 gånger i veckan + ett extra fyspass. Vi tränar för att utvecklas i tävlingsdisciplinerna tumbling, trampett och fristående. Vi fokuserar på rolig träning som förutom att göra volter också bygger styrka och ökar rörligheten. Tillsammans kommer vi också att ställa upp i truppgymnastiktävlingar, delta i uppvisningar och åka på läger. 

Vi ledare ser fram mot hösten när vi får träffa alla våra gymnaster igen och ta den nya Trupphallen i besittning!

 
SOMMALOVSTRÄNING!
2022-06-08 14:05

Sommarlov i all ära men blir det inte tråkigt utan lite gymnastik och styrka och rörlighet?

 

Alla våra härliga gymnaster i nuvarande R7, R6, R4 och R3 bjuds in till sommarlovsträning kl 19-21 på måndagar och onsdagar i Trupphallen hela lovet med start redan den 13 juni. 

Det kan bli så att vi ställer in på grund av vikande underlag under juliveckorna - men det ser vi då!

 

Ledare för träningarna varierar men det är alltid några av oss ledare för de fyra grupperna. 

 

För att kunna träna bra tillsammans trots att vi är på olika nivåer och med olika ambitioner kommer vi att jobba mycket med styrka och rörlighet, grunder på tumbling och trampett och effektiva volter. Tänker du att nästa år, så skall jag göra ännu svårare volter, då är det här guldchansen! För att hoppa högre behövs mer fart - men hur springer man fortare? För att kunna sträcka ut en salto behövs effektivare rundat och flickis. Sedan hinner vi säkert med andra roliga saker också + att du är fullt förberedd att köra på när vi kommer till Lingvallen!

 

Anmäld dig nu (eller senast söndag 12/6) via kallelsen som kommer i ett mail! Avgiften är 350 kr och sker i samband med att du svarar på kallelsen  Kallelsen är utställd på det första tillfället av praktiska skäl men gäller hela sommaren. 

 

Om du inte kan vara med på alla träningarna så är du välkommen att vara med på så många du kan - dock är priset detsamma för alla anmälda 

 

Välkomna!

Lingvallen 2022 - Information
2022-06-08 12:31

 

Välkommen till Pixbos sommarläger på Lingvallen utanför Ängelholm den 4–7 juli.

 

Buss:

I år åker vi buss mellan Mölnlycke och Lingvallen.
Vi samlas kl. 8:40 MÅndagen den 4 juli på stora parkeringen mellan

Ekdalaskolan och kommunhuset

Hemfärden påbörjas ca kl 16 på torsdagen den 7 juli och vi beräknas vara i Mölnlycke ca kl 18:30 MEN som alltid – detta kan ändras några timmar!

Kostnad:

Självkostnadspris: 3930 kr/gymnast
Några av deltagarna har samlat in pengar genom en försäljningsaktivitet vilket reducerar kostnaden (gäller R3 och R4).
Betalningsinfo med rätt pris för var gymnast kommer via mail idag (8/6). I priset ingår övernattning tre nätter på vandrarhem, helpension, resa och såklart hallarna och alla härliga ledare.

Enkel packlista:

  • Träningskläder - många! Det kan vara mycket varmt i träningshallarna

  • Uteträningsskor för att springa en runda, värma upp på gräset eller ha kul

  • Vattenflaska

  • Örngott, påslakan och underlakan/sovsäck (täcke, kudde och madrass finns)

  • Dusch- och badhandduk

  • Enkla skor eller tofflor

  • Toalettartiklar + väska (duscharna ligger i en annan byggnad)

  • Badkläder

  • Kvällskläder, både för varmt och kallt väder

  • Regnjacka – om alla har med detta så måste det bli fint väder

  • En liten peng som kan swishas till något gott, kiosk finns på Lingvallen och affär

    inom gångavstånd

  • Solsken

Övrigt:
Meddela eventuella allergier eller specialkost snarast till pixbogf@hotmail.com dock

senast 17 juni – sedan åker jag på semester!

Det går fina gångvägar längst stranden så vi tar med löparskorna för morgonturen och hoppas även att få en stund över några gånger för ett dopp i havet.

Lägret är naturligtvis alkohol- och tobaks/nikotin-fritt för alla deltagare (tidigare hemresa på egen bekostnad om detta bryts). I linje med vår policy är det också förbjudet med bruk av energidrycker för gymnaster och ledare under våra arrangemang.

 

Hör av er om det är några frågor: lena@brive.se (eller svara på detta mail)

 

VÄLKOMNA!

information om regionfyran
2022-05-13 14:01

Hej!

Här kommer information om regionsfyran den 22 maj. 

 

Plats- Lindåshallen 

 

Samlingstid: 10:00 - Vi samlas i entren 

Förträning: 12:00

Defilering: 13:20

Tävlingsstart: 13:25 

Prisutdelning: ca 15:45-16:20

 

Tänk på att det finns väldigt få parkeringar utanför hallen så va ute i godtid. 

Platser att parkera på 

Förskola Lindebo - 5 min promenad 

Lindås skolan - 8 min promenad 

pendelparkeringen - 13 min promenad 

 

Frisyr - Två utbakade flätor till toffs (om ni har möjlighet, gör frisyren hemma innan ni kommer till tävlingen)

 

Ta med: 

Förträningskläder 

Svarta tights 60-80 den

Toffsar, hårnålar

Svarta höga strumpor (till fiståendet) 

Något att äta så ni orkar hela dagen!

 

Med vänliga hälsningar 

Ledarna i R4!

 

 

Info Riksfyran Helsingborg
2022-04-27 15:11

Här kommer information om Riksfyran som går av stapeln 6-8 maj i Idrottens Hus (Mellersta Stenbocksgatan 10), Helsingborg.

TIDER

Fredag 6/5: Samling klockan 15:00 på parkeringen utanför Ekdalaskolan – den abonnerade bussen lämnar Mölnlycke 15:10 

Lördag 7/5:  Tävlingsstart klockan 11:40. Tävlingen kommer också att sändas digitalt, se länk via: www.gffram.se

Söndag 8/5: Hemfärd med abonerad buss på söndagen senast vid 15-tiden och då framme vid 18-tiden men om vi inte går till final kan det bli tidigare på förmiddagen. Gymnasterna hör av sig när vi närmar oss Mölnlycke.

KOSTNAD

Sammanräknat och delat på alla deltagande gymnasterna så blir kostnaden 760 kr/person. Kostnaden betalas via en faktura som kommer i ett mail från Pixbo GF eller Sportadmin.

ÖVRIG INFORMATION

Vi bor i sovsal i Tågaborgsskolan ca 1 km från tävlingshallen. Ledare kommer bo tillsammans med gymnasterna.

Ta med egen sov-utrustning såsom madrass eller liggunderlag, sovsäck och kudde. Tänk på att antal sovplatser i skolsalarna är baserade till madrasser med en maxbredd av 90 cm/person.

Håll ljudnivån nere efter kl. 22:00. Då vissa lag kommer att tävla tidigt och behöver en god natts sömn.

Ta med svarta tights, leggings utan fötter, 60-80 den, finns på Lindex, KappAhl eller H&M + svarta, höga strumpor till friståendet.

Glöm inte vattenflaska.

Frisyrer bestäms nu på söndag på träningen, men bra att ta med hårnålar, spännen och borste till tävlingen.

Ta med kvällsmat för fredagen att ha på bussen eller när vi kommer fram. Inga nötter i maten på grund av allergi.

Bra när vi åker att vi har på oss PIXBO GF overallerna, dem som har så klart. 

All övrig mat kommer att serveras i närheten av tävlingshallen och är förbeställd.

REGLER

I enlighet med föreningens policy ska gymnaster, ledare eller andra föreningsrepresentanter INTE använda tobaks- eller nikotinprodukter, dricka energidrycker eller alkohol samband med eller i anslutning till föreningens verksamhet, inkluderat resor och tävlingar. 

Träningarna under lovet!
2022-04-06 11:15

Hej!

Vi kör på med träning under lovet, vi kommer att träna inför uppvisningen med R6.

 

Söndag 10/4 kl 17-19

Måndag 11/4 kl 14-21- Ta med mat.

Onsdag 13/4 inställt

Söndag 17/4 kl 17-19

 

Med vänliga hälsningar 

Ledarna! 

 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Pixbo GF - START, 16/06 10:18 
Pixbo GF - START, 24/04 08:40 
Pixbo GF - START, 21/04 11:05 
Pixbo GF - START, 08/01 16:20 
Pixbo GF - START, 01/01 19:24 
 
Följ oss i social media
Köp våra föreningskläder
IDROTT FÖR ALLA
Tillsammans med Rädda Barnen skapar vi förutsättningar för en idrott fri från mobbning och diskriminering.
Sponsorer
 
Pixbo GF är den största idrottsföreningen i Härryda kommun. Vill ni också vara med och synas tillsammans med oss? Kontakta pixbogf@hotmail.com