Hej!
Nu är det snart tävling och gymnasterna är
fokuserade och har finslipat varven inför nästa helg. På lördag så ska de som tävlar på nivå 7 mötas 12:30 på lördagen och de som tävlar på nivå 6 på söndagen mötas kl.10.00. Gymnasterna själva vet vilken grupp de tillhör. Vi möts vid Angered sporthall i Angered centrum.
Gymnasterna behöver ha sovit gott och ätit ordentligt innan. Gymnasterna behöver ha svarta tights den 70 och svarta kortsockar. De har valt att ha utbakade flätor till en tofs mitt bak. Bra om alla kan vara färdigflätade när de kommer. Kan man inte göra det är det bra om man kan få hjälp av en kompis. Kan man inte det får ni höra av er. Några kan vi ledare hjälpa till med men inte alla. Inga smycken är tillåtna. Har man nytagna hål behöver de vara övertejpade m hudfärgad tejp. Vi ser gärna att man kommer och hejar på sina kompisar när man inte tävlar själv. Samordna gärna det mellan gymnasterna själva.
Bra att ha med sig vattenflaska och något litet mellanmål, inte godis förstås, men gärna frukt eller smörgås.
Man får använda skydd till fötter och handleder men de ska helst vara hudfärgade. De som har handledsskydd har oftast inte hudfärg men där kan vi dra ner dräkten över handlederna.
Antagligen kostar det något inträde för att se tävlingen, det är ju ett sätt för föreningar att få in pengar. Brukar ta swish och det brukar finnas lite till försäljning där.
Viktigt att man kommer på träningen nu på torsdag som är sista inför tävlingen. Skulle man bli sjuk är det mycket viktigt att ni hör av er till ledarna. Framförallt på tävlingen.
Vänliga hälsningar ledarna